木耳论坛

首页 » 问答 » 问答 » 山药不要直接炒,多加上这一步,不仅颜色好
TUhjnbcbe - 2023/8/8 21:43:00

Hi,大家好,欢迎来到阿麽香辣坊,今天给大家分享的是关于山药的一种家常做法,在做山药时加上这一步,会让你做出的山药不仅颜色好看,而且吃起来脆爽不黏稠!

今天是元宵节了,春节假期也就正式结束了,现在春天的气息也越来越浓了,春天的天气变化多端,很容易感冒,在这个季节我们要多多加强营养,这个季节吃山药非常的合适,山药不仅维生素含量丰富,可以帮助我们提高抵抗力,而且它含有的分解淀粉的淀粉糖化酶也很多,是萝卜的3倍,对改善脾胃消化吸收非常好。正因为吃山药好处这么多,所以现在我们家经常会每周基本上会做一次山药吃,山药吃起来脆嫩爽滑,口感很好,很受家人朋友的喜欢,现在周围的朋友也都经常自己做着吃,下面为大家分享山药的家常做法!

山药炒木耳做法:

食材:山药克、木耳1小把、酱油1勺、葱花适量、醋1勺、盐适量、鸡精适量

制作步骤:

步骤一:先把山药去皮洗净,将山药切成薄片,将山药放入盐水中,这样山药就不会因为氧化而变黑了,然后把山药放在开水里面煮两分钟。把山药片煮到八成熟,但是不要煮过了,让山药保持断生的脆感,然后捞出沥干水分备用,将木耳泡软后清洗干净撕成小块后备用!

步骤二:将锅烧热后,再放入花生油,再放入葱花、花椒爆炒至香后,再将木耳放入锅内大火翻炒!

步骤三:待木耳炒熟后,再将备用好的山药放入均匀翻炒!

步骤四:倒入适量酱油、米醋、盐、鸡精,大火翻炒,大火翻炒使山药要断生后即可出锅。

炒山药小心得:

1,如何使山药不会被氧化变黑?

山药与空气接触后容易氧化,我们切山药时动作尽量适当快点,山药切好后,迅速将山药放在盐水中(我们也可以直接在水中切,避免山药与空气接触,但是操作起来不方便)以防止山药在切的过程中被氧化而发黑,而用盐水浸泡过的山药就不会变黑了!

2,如何把山药炒得脆爽不黏稠?

把山药从冷水中捞出,放在沸水中焯一下,再放入冷水中清洗一下,沥干水分。经过这样的过程,我们再炒出来的山药就会脆爽不黏稠了!

3,如何切山药?

我们切山药时最好戴上手套切,切山药时手最好与皮肤不要接触,山药上的粘液与皮肤接触后很容易发生骚痒!

炒山药

在炒山药时,只要我们“把山药放在沸水中焯一下,然后再放入冷水中清洗”多做这一步,我们炒出的山药一定会变得脆爽不黏稠,我们以后不要再将山药切好后就直接放到锅里炒了,直接炒,不仅炒的时候用得时间长,而且炒出来的口感也不好!

今天关于炒山药的做法分享就结束了,如果你对《山药不要直接炒,多加上这一步,不仅颜色好看而且口感清脆》文章的观点表示赞同,记得在文章右上方点下

1
查看完整版本: 山药不要直接炒,多加上这一步,不仅颜色好