东方实验幼儿园重视饮食健康，根据不同年龄阶段的幼儿营养需要和季节变化，制定出科学、健康、美味的专属食谱。让我们一起来看看，开学第十二周都准备了哪些好吃的?
星期一早点：牛奶黄金蛋糕
午餐：西葫芦炒肉片香菇炒青菜黄金米饭紫菜蛋花汤
午点：面包圣女果
圣女果具有生津止渴、健胃消食、清热解毒、凉血平肝、补血养血和增进食欲的功效。经常食用圣女果能起到促进小儿的生长发育的作用，同时还可以增强人体的抵抗力。圣女果富含维生素和番茄红素，具有很强的抗氧化性，
星期二
早点：牛奶、芝麻棒
午餐：洋葱炒肉莴笋炒木耳青菜豆腐汤红豆饭
午点：豆浆、蛋糕
洋葱的营养成分非常丰富，不仅富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒，及纤维质等营养素，更有两种特殊的营养物质——槲皮素和前列腺素A
星期三早点：牛奶饼干
午餐：豆角腊肉炒饭海带汤
午点：橙汁花卷
海带是营养价值很高的蔬菜，同时具有一定的药物价值，含有丰富的碘等矿物质元素，对人体有很大的好处，尤其是甲减的患者，或者是甲状腺功能出现疾病的患者，经常吃海带，容易以补充碘盐而提高碘的含量
星期四早点：牛奶甜甜圈
午餐：土豆炒肉丝素炒胡萝卜黑米饭黄瓜皮蛋汤
午点：豆沙馒头绿豆汤
绿豆汤能够清热解暑，对于心烦、头痛、脑热，或者发热、口干口渴、大便秘结，或是上火、牙痛、口疮等症状和疾病，都可以用绿豆汤达到改善作用
期待你走进东方实验幼儿园，
走进真正属于孩子的乐园
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