阳·光·定·食
新·品·试·菜
因为阳光所以温暖
-NO.01-
菠萝咕咾肉(试样)
菠萝50g咕咾肉80g
菠萝咕咾肉最大特点就是将菠萝这种水果和肉结合在一起,肥而不腻,口感清新。这小小的菜肴不仅含有大量人体所需的热量,还含有对人体十分有益的维生素,更含有钾、钙、钠等人体所必须的微量元素,能够补充人体所需的各种营养物质。
-NO.02-
青椒洋葱炒鸡肫(已供应)
鸡肫50青椒40洋葱30
由青椒和洋葱提供底味,鸡肫负责爽脆弹牙。鸡肫其味甘平,脆嫩爽口,有助消化导滞、促进消化、除热裂解烦的功效。本品意在丰富学生餐桌的荤菜种类,一来能提供内脏富含的营养素(比如铁元素);二来能改善口味,提高学生的满意度。
小阳光说:本品供应学校后得到了学生的一致好评!
-NO.03-
茄汁花菜(即将供应)
花菜g
花菜中含有丰富的维生素K、类黄酮,维生素C含量极高,能够提高人体免疫功能,增强人的体质。阳光定食开发茄汁花菜,给您带来不一样的美食体验~
-NO.04-
鸭块煨黄豆(已供应)
鸭块g黄豆20g
鸭块营养丰富,但是腥味重。本菜黄豆的味道刚好掩盖了鸭肉的味道,让整道菜品的汤汁十分浓郁。鸭肉清热解毒,黄豆助消化,还能促进脑细胞的活跃度。
菜品特点是鲜美浓郁,营养丰富~
-NO.05-
三鲜肉片(已供应)
鹌鹑蛋25g莴笋40g
猪肉50g干木耳1g
菜品口感层次丰富,鲜美可口~
本品结合了苏北地区的特色“杂烩”烧法制作。莴笋和木耳提鲜,鹌鹑蛋、瘦肉片提供口感,相得益彰。汤头浓郁,十分下饭。
小阳光说:本品莴笋比肉片和鹌鹑蛋更鲜美,更好吃噢!能让挑食的小朋友爱吃蔬菜~
幼儿园の下周食谱
5月10日:
(套餐一)
早点:蛋黄派
午餐:红烧鸡中翅肉糜豆腐
冬瓜海带虾皮汤薏米饭
午点:香菇鸡丝粥
水果:西瓜
(套餐二)
早点:核桃包
午餐:红烧鸡中翅肉糜豆腐
冬瓜海带虾米汤薏米饭蓝莓
午点:香菇鸡丝粥
酸奶:酸奶
5月11日:
(套餐一)
早点:鸡蛋糕
午餐:西湖牛肉羹笋瓜炒肉丝
地三鲜麦片饭
午点:青菜鸡蛋面
水果:沃柑
(套餐二)
早点:粑粑糕
午餐:盐水对虾西湖牛肉羹
地三鲜麦片饭
午点:青菜鸡蛋面
水果:沃柑
5月12日:
(套餐一)
早点:瑞士卷
午餐:萝卜排骨汤茄汁苹果鸡丁
蒜薹炒蛋玉米饭
午点:胡萝卜土豆玉米粥
水果:圣女果
(套餐二)
早点:核桃酥
午餐:青菜肉圆茄汁苹果鸡丁
蒜薹炒蛋玉米饭
午点:胡萝卜土豆玉米粥
水果:圣女果
5月13日:
(套餐一)
早点:小桃酥
午餐:鱼香肉丝蒜泥油麦菜
番茄猪肝金针汤香米饭
午点:西瓜小圆子
水果:香瓜
(套餐二)
早点:流沙包
午餐:鱼香肉丝蒜泥油麦菜
番茄猪肝金针汤香米饭黄瓜
午点:西瓜小圆子
酸奶:酸奶
5月14日:
(套餐一)
早点:瑞士卷
午餐:油炸鸡米花青椒香干炒肉丝
青菜蛋饺高梁饭
午点:山药小米粥
水果:凤梨
(套餐二)
早点:黄金糕
午餐:油炸鸡米花五彩玉米粒
菠菜蛋饺高梁饭
午点:山药小米粥
水果:凤梨
小学の下周食谱午餐
午餐:
5月10日:
红烧对虾绿笋炒肉丝
清炒绿甘蓝番茄蛋汤
5月11日:
可乐鸡翅青椒洋葱炒肉丝
茄汁菜花冬瓜虾皮汤水果
5月12日:
鱼香肉丝番茄炒鸡蛋
青椒炒毛豆青菜豆腐汤
5月13日:
油面筋塞肉红烧萝卜肉片
酸辣土豆丝紫菜蛋汤水果
5月14日:
百叶角烧肉茄汁鱼丸
虾米炒笋瓜白菜粉丝汤
晚餐:
5月10日:
(套餐一)
青椒炒肝尖紫菜蛋汤
(套餐二)
狮子头鹌鹑蛋葱油蚕豆紫菜蛋汤
5月11日:
(套餐一)
茄汁鱼丸茭白蛋汤
(套餐二)
茄汁排条蒜香生菜茭白蛋汤
5月12日:
(套餐一)
宫爆鸡丁番茄蛋汤
(套餐二)
奥尔良鸡翅虾米炒笋瓜番茄蛋汤
5月13日:
(套餐一)
芹菜炒肉丝冬瓜虾皮汤
(套餐二)
酱爆鸭脯素炒杭白菜冬瓜虾皮汤
5月14日:
(套餐一)
酱爆鸭脯黄瓜木耳汤
(套餐二)
红烧大排青椒土豆丝黄瓜木耳汤
中学の下周食谱
午餐:
5月10日:
午餐:牛肉白菜粉丝荷塘小炒肉
清炒绿甘蓝番茄蛋汤
晚餐:
(套餐一)土豆烧肉青椒炒肝尖
葱油蚕豆紫菜蛋汤
(套餐二)狮子头鹌鹑蛋葱油蚕豆
紫菜蛋汤
5月11日:
午餐:土豆鸡块青椒洋葱炒肉丝
茄汁菜花冬瓜虾皮汤水果
晚餐:
(套餐一)红烧对虾茄汁鱼丸
蒜香生菜茭白蛋汤
(套餐二)茄汁排条蒜香生菜
茭白蛋汤
5月12日:
午餐:小肉烧萝卜番茄炒鸡蛋
青椒炒毛豆青菜豆腐汤
晚餐:
(套餐一)油面筋塞肉宫爆鸡丁
虾米炒笋瓜番茄蛋汤
(套餐二)奥尔良鸡翅虾米炒笋瓜
番茄蛋汤
5月13日:
午餐:回锅肉片粟米炒鸡丁
酸辣土豆丝紫菜蛋汤水果
晚餐:
(套餐一)酱爆鸭脯芹菜炒肉丝
素炒杭白菜冬瓜虾皮汤
(套餐二)酱爆鸭脯素炒杭白菜
冬瓜虾皮汤
5月14日:
午餐:百叶角烧肉五彩鸡丁
虾米炒笋瓜白菜粉丝汤
晚餐:
(套餐一)奥尔良鸡翅豉油水炖蛋
青椒土豆丝黄瓜木耳汤
(套餐二)红烧大排青椒土豆丝
黄瓜木耳汤
5月15日:
午餐:黑椒牛柳榨菜毛豆肉丝
蚕豆炒蒜苗菠菜蛋汤
晚餐:肉烧素鸡粟米炒鸡丁
糖醋藕片笋丝蛋汤
5月16日:
午餐:红烧对虾三鲜肉片
蚝油生菜香菜腐皮汤
晚餐:
(套餐一)红烧鸡腿青椒洋葱炒肉丝
木耳炒青菜绿笋蛋汤
(套餐二)土豆烧肉木耳炒青菜
绿笋蛋汤
-END-