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今日美食
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BREAKFAST
早餐
枣糕
pastrywithjujubepastefilling
椰蓉面包
Coconutbread
牛奶
milk
五香鹌鹑蛋
Five-spicepowder,quaileggs
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BREAKFAST
早点
大杏仁
BigAlmond
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LUNCH
午餐
米饭
rice
红烧鸡块
Braisedchickeninbrownsauce
肉末豆腐
BeanCurdwithmincedmeat
番茄包菜
Tomatocabbage
冬瓜虾皮汤
WhiteGourdandshrimpskinsoup
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Noon
午点
苹果
:apple
圣女果
cherrytomato
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DINNER
晚餐
奶香馒头
Steamedbreadwithmilkflavor
洋葱炒豆皮土豆木耳
Stir-friedpotatoskinwithonionandagaric
紫米粥
PurpleRicePorridge
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端午节
端午节，为每年农历五月初五，始于中国的春秋战国时期，至今已有多年历史，又称端阳节、午日节、五月节、龙舟节、浴兰节等。是流行于中国以及汉字文化圈诸国的传统文化节日，与春节、清明节、中秋节并称为中国汉族的四大传统节日。
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炎热的夏季，人们普遍食欲较差，脾胃功能较为迟钝，饮食方面应以健脾祛湿、清淡为主。可以适当食用香葱、洋葱、韭菜、大蒜、大葱等“杀菌”蔬菜。另外，西瓜和西红柿有清热解毒、平肝去火的功效，亦适合此时节食用。
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