健康/安全/美味
每周新花样
每天好滋味每餐营养足
美味护成长
/05/24——05/星期一上午点：
绿宝甜瓜/圣女果
午餐：
☆蛋炒饭（黄瓜、胡萝卜、鸡蛋）
*鲜虾炒冬瓜腰果
*菠菜豆腐蛋花汤
◎营养八宝粥
下午点：
自制烘焙牛奶哈斯面包（白糖、炼乳、牛奶、少许食盐、酵母、黄油、面包粉）
2星期二上午点：
西瓜/香蕉
午餐：
☆荷叶馍（菠菜汁、面粉）
*手汆肉丸炖萝卜（鲜猪肉、青萝卜丝）
*干煸有机花菜
◎营养助消化粥（大米、小米、南瓜）
下午点：
清蒸板栗南瓜
3星期三上午点：
油桃/圣女果
午餐：
☆山药棒（紫薯碎、胡萝卜碎、山药、牛奶、酵母、白糖、面粉）
*肉丝炒山芹木耳
*番茄炒西葫芦
◎大米红豆薏米粥
下午点：
自制烘焙香酥苹果派（白糖、苹果、蛋挞皮）
4星期四上午点：
火龙果/水果黄瓜
午餐：
☆果蔬小馒头（菠菜汁、红绣球、紫薯泥、胡萝卜泥）
*蜜汁烤鸡腿
*醋溜土豆丝
◎冰糖绿豆赤豆粥
下午点：
五香鹌鹑蛋
5星期五上午点：
博阳甜瓜/苹果
午餐：
☆牛奶小卷
*醋溜小肉炒山药
*青瓜炒鸡蛋
◎杂粮粥（大米、小米、黑米、红豆、燕麦）
下午点：
自制烘焙粑粑糕（白糖、鸡蛋、牛奶、玉米油、糯米粉）
康幼美食大调查
康幼美食齐分享上周经过家长朋友的投票，“黄焖鸡”被评为宝宝最喜欢的食物，本周，我们将它们的做法分享给各位家长：
主料：肉鸡半只g、冬笋50g、水发香菇2个辅料：油15ml、盐3g、大葱2段、姜3片、料酒20ml、老抽10ml、大料1个、干辣椒1个、水量ml做法：1.姜切片2.少量的油爆香姜片3.放鸡肉翻炒，炒出油来4.放适量的生抽和一小勺沙茶酱，没有可用其他酱代替5.放了调料和糖将鸡肉炒匀6.炒香了放松适量水焖煮7.盖上锅盖大火烧开了改小火焖焖到受汁就可以啦8.装盘，撒上葱花葱花一撒上，遇到热气香味就飘出来图文：赵晓静审核：赵晓静预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇