健康/安全/美味
每周新花样
每天好滋味每餐营养足
美味护成长
/06/07——06/星期一上午点：
苹果/香蕉
午餐：
☆奶香红枣玉米面馒头（玉米面、红枣碎、鸡蛋、酵母、白糖、牛奶、面粉）
*糖醋排骨（排骨、白芝麻）
*清炒山药胡萝卜黄瓜木耳
◎冰糖绿豆赤豆粥
下午点：
自制烘焙火龙果泥蛋糕卷（鲜红心火龙果泥、白糖、鸡蛋、牛奶、蛋糕油、低筋面粉）
2星期二上午点：
甜瓜/圣女果
午餐：
☆拼色小馒头（南瓜泥、紫薯泥、面粉）
*茄汁玉米鸡丁（西红柿、鲜鸡胸肉、甜玉米粒、姜、香葱）
*蒜蓉油菜
◎营养助消化粥（大米、小米、南瓜）
下午点：
五香鹌鹑蛋
3星期三上午点：
火龙果/水果黄瓜
午餐：
☆紫薯米饭（紫薯碎、大米）
*香干炒肉（豆腐干、肉末、红甜椒丝、香菜）
*醋溜土豆丝
◎杂粮粥（大米、小米、黑米、红豆、燕麦）
下午点：
自制烘焙香酥红薯山药饼（蛋挞皮、山药泥、红薯泥、白糖、蛋挞皮、蛋液、黑芝麻）
4星期四上午点：
西瓜/圣女果
午餐：
☆酱肉包（猪肉、葱末、姜末、白胡椒粉、生抽、老抽、热油、食盐、白糖）
*番茄金针菇蛋花汤
◎营养八宝粥
下午点：
清蒸板栗南瓜
5星期五上午点：
油桃
午餐：
☆山药小馒头（山药泥、糖、酵母、鸡蛋、面粉）
*鱼香肉丝（里脊肉丝、木耳、胡萝卜丝、甜椒丝、蒜末）
*干煸有机花菜
◎大米红豆薏米粥
下午点：
自制烘焙蔓越莓爆浆蛋挞（蔓越莓干、白糖、鸡蛋、牛奶、蛋挞皮）
康幼美食大调查
康幼美食齐分享上周经过家长朋友的投票，“蜜汁烤翅跟”被评为宝宝最喜欢的食物，本周，我们将它们的做法分享给各位家长：
食材：
用料:鸡翅跟8个、生抽1勺、耗油2勺、盐1小勺、姜末适量、蒜末适量、蜂蜜适量、熟白芝麻。做法：
1.鸡翅跟洗净，放在砧板上用倒在背上划几刀。
2.在碗中放入生抽、耗油、盐搅拌。使鸡翅跟入味。
3.接着放入蒜末、姜末搅拌。
4.搅拌好的鸡翅跟放入保鲜袋中腌制半个小时以上，途中用手揉揉袋子以便更入味儿。
5.将鸡翅跟摆放在烤盘上。
6.烤箱度预热5分钟，中层烤30分钟。
7.烤10分钟的时候取出，在鸡翅跟上均匀的刷上一层蜂蜜。继续烤10分钟。
8.烤到20分的时候取出反面均匀的刷上蜂蜜。全程共烤30分钟。
9.叮～烤好了。在鸡翅跟上均匀的撒上一层熟白芝麻即可。
图文：赵晓静审核：赵晓静预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇