前不久，多年不见的老同学说要聚聚。
当天，慧芳一来，把我们都吓傻眼了！
面色红润有光泽，皮肤紧致嫩滑，整个人容光焕发。
看上去好美！
我们几个羡慕坏了，不停的追问：慧芳你怎么变化这么大？慧芳你在哪做的医美？
而她却说：哪有钱做医美，健康是真爱，变美纯意外。
我们更不解了，但听她说完，更羡慕了
慧芳37岁生完二胎后，就自己经营一家店，可前两年生意不好做。
她一边顾着家里，一边还要忙生意，每天都在奔波，吃不好饭，压力大到睡不着觉。
本来就胖，加上年龄大了，问题越来越多，身体糟糕透了……
终于熬不住了，才去看了医生。
医生说她是脾胃不通，气血不充盈，身体才会越来越差。
于是给她开了几个小妙方：
巧用牡蛎壳，为自己制作养阴补水神器，胜过贴不知成分的面膜；给自己炖一碗枸杞莲藕百合排骨汤，养血活血，让食物淡化色斑；用中药紫苏、山楂、菖蒲等和乌龙茶一起熬煮，就成了减肥良品......这些原料随手可得，没有防腐剂和添加剂，自然养生无副作用，从身体内部开始调养，治标又治本。
不仅造就了如今的她，也给她的家人带来了健康。
老公心烦气躁时，她会贴心地调一壶“补气清心饮”；
老人失眠、乏力，她会暖心地炖个“安神汤”来精心调养；
孩子上火？她会心疼地去厨房煲个“暖胃消食粥”.....
慧芳始终记得拯救她一家的，李瑞芬医生说的：你的饭里，藏着你的后半生。
好好吃饭，能养人，能养病，能养心。
慧芳的事件，让我开始