在这个炎热的季节里，相信很多妹纸都有如何护肤？如何养颜的烦恼！那今天呢，小编就给诸位妹纸介绍5种红糖养颜护肤食疗方法+3种红糖护肤美肤面膜方法，让诸位妹纸远离护肤美肤养颜的各种烦恼！
五大红糖美颜护肤食疗方法：
1、红糖滋润茶：
材料：绿茶2克，红糖30克。
做法：绿茶红糖用沸水冲泡后，加盖5分钟即可饮用。
功效：每日一剂，会让皮肤变得干净透亮，粗糙的皮肤也会回复光泽。
2、红枣桂圆枸杞红糖水：
材料：枣(干)60克、桂圆30克、枸杞子30克、红糖30克。
做法：红枣、枸杞、桂圆清洗干净后用冷水泡发1小时，倒入汤煲中，加入克清水、红糖搅拌均匀，盖上盖子，大火烧开后转小火，炖30分钟左右即可。
功效：可用于普通人养生，亦可用于产妇产后补血，以及经期妇女调经理痛之用，女性朋友们常喝此汤，还有养颜美容之功效。
3、红糖红枣菊花粥：
原料：红糖20克、红枣5-10枚、黑米克、菊花15克。
做法：
1、粳米洗净，放入清水内浸泡待用。
2、红枣洗净放入温水中泡软。
3、菊花洗净控水待用。
4、在锅内放入粳米及泡米水、红枣，用大火煮至沸腾后改为小火，慢慢熬至粥熟，放入菊花瓣略煮，再放入赤砂糖融化搅匀即可。
功效：日常食用可以令肤色红润、肌肤美艳、眼睛明亮、气色绝佳。但是要坚持服用，尤其事干燥的季节和干燥地区的女孩子，对肤色黯淡改善非常明显。
4、红糖红枣木耳汤：
材料：黑木耳30克、杞子15克、红枣5个，红糖50克煎服，每日2次。
做法：
1、将白木耳用温水泡发，红枣、枸杞洗净备用。
2、白木耳入锅煮至透明柔软，再放入红枣、枸杞，直到所有原料都熟透，此时转入小火慢炖。
3、放入冰糖一直搅拌，直到完全融化即可。
功效：经常食用，可有效祛除黑眼圈、有效美白肌肤、有效缓解寒淤血淤型的痛经。
5、红糖桃花粥：
原料：50克粳米、50克糯米、20朵桃花、20克红糖、10克枸杞。
做法：
1、两种米混合，淘净，浸泡2个钟头，桃花去柄，漂净，浸30分钟。
2、取砂锅，放大半锅水，放米。
3、大火煮开，小火40分钟，放些红糖，放桃花，煮5分钟，放些枸杞即可。
功效：日常食用，既有美容护肤功效作用，又可以治疗血瘀病症。
三大红糖护肤美肤面膜制作方法：
1、红糖滋润面膜：
材料：红茶2茶匙，红糖3茶匙，面粉适量。
做法：把红茶、红糖一起放入锅里加热直到水沸，与面粉混合调匀成糊状，拿来做面膜。
用法：涂在脸上15分钟之后，用温水清洗。
功效：每周使用2~3次，肌肤就会得到足够额滋润，补水效果非常的好。
2、红糖祛斑养颜面膜：
材料：3大匙红糖，ml纯净水，少量淀粉。
做法：将红糖放在小锅里，再加入矿泉水和淀粉，然后加热直到煮成黏稠的糖胶状，然后关火。
用法：稍微的放凉以后，均匀地平铺涂在洗净的脸上，在5-10分钟后，用温水洗净。
功效：每周使用1到2次，这样能美白祛斑。
3、红糖美白养颜面膜：
材料：红糖克，鲜牛奶适量。
做法：首先将红糖用热水溶化，然后加入适量的鲜牛奶，最后冲调搅拌。
用法：冲调搅拌后涂于面部，大概30分钟后，用清水洗净。
功效：每周使用2～3次，坚持3个月左右，这样就会起到减少皮肤中的黑色素，美白护肤。皮肤变得光滑细腻。
好啦，上面就是今天小编给诸位妹纸推荐关于红糖的八种效果超赞的养颜护肤美肤方法啦！非常实惠，效果又超好的哦！
如果哪位妹纸还在为如何美肤护肤养颜等多个问题烦恼的话，可以尝试下哦！小编相信最终的效果不会让诸位妹纸失望的！