最近降温真的好明显
一不小心就容易风寒感冒暖暖的黑枸杞银耳雪梨汤
不来一碗吗？
+上能够提高免疫力的黑枸杞
丝丝甘甜，连冰糖都可以省了～
快快坐上一碗，暖胃暖心吧
用料：银耳1朵、莲子一小把、冰糖3块、梨1个、鲜百合1颗、植小颜黑枸杞1包
做法：
1、把银耳泡发，约0.5h～1h，然后剪成小朵，个人不喜剪碎，因为剪碎吃不出银耳的感觉
2、莲心可以泡茶，去火
3、莲子放饭锅里煮饭模式煮一遍，砂锅开始煮银耳1h4、1h后放百合，煮半小时
5、放植小颜黑枸杞，注意放的时候搅拌以免粘锅，最后放冰糖（有黑枸杞其实就很甜啦）再煮0.5h，出锅～用料：银耳1朵、莲子一小把、冰糖3块、梨1个、鲜百合1颗、植小颜黑枸杞1包做法：1、把银耳泡发，约0.5h～1h，然后剪成小朵，个人不喜剪碎，因为剪碎吃不出银耳的感觉2、莲心可以泡茶，去火3、莲子放饭锅里煮饭模式煮一遍，砂锅开始煮银耳1h4、1h后放百合，煮半小时5、放植小颜黑枸杞，注意放的时候搅拌以免粘锅，最后放冰糖（有黑枸杞其实就很甜啦）再煮0.5h，出锅～
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇