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TUhjnbcbe - 2021/3/13 17:55:00
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胆固醇是血脂主要的组成成分之一,而且是血脂检查四项报告的主要项目之一。胆固醇偏高预示高胆固醇血症,属于高脂血症的一种,是加速动脉粥样硬化,诱发心脑血管疾病的高危因素。

缓解胆固醇的食物

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注意

韭菜性温,味辛,具有补肾壮阳的作用,故可用于缓解和改善阳痿、遗精等症。

02

注意

大豆中含有丰富的膳食纤维,可以促进人体的消化吸收,加速肠胃的蠕动,防止便秘,加快身体里废物的排泄,还可以降低肠癌发生的风险。

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