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TUhjnbcbe - 2021/2/18 2:50:00
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除夕年夜饭别总是大鱼大肉,这6道素菜不能少,年夜饭更丰富,爱吃素菜的不要错过!年夜饭,是春节习俗之一,又称年晚饭、团年饭、团圆饭等,特指年尾除夕的阖家聚餐。年夜饭源于古代的年终祭祀仪,拜祭神灵与祖先后团圆聚餐。年夜饭是年前的重头戏,不但丰富多彩,而且很讲究寓意。年夜饭是家人的团圆聚餐,这顿是年尾最丰盛、最重要的一顿晚餐,小编毛毛今天分享给大家6道素菜做法,

香菇油菜

食材准备:蚝油、油菜克、香菇克、食用油、盐、蒜

做法步骤:

1、油菜洗净,香菇洗净备用

2、蒜切碎。3、锅里加适量的水烧开先放适量的盐,再放几滴油。4、然后把油菜放里焯熟(断生即可)。5、焯熟后捞出来放在漏勺里沥干水份,然后放在盘里。6、再拿一个盘子,一棵一棵滴摆放在盘子的一周,中间也用油菜铺平。8、将香菇打水焯两分钟,捞出来还是放漏勺里沥干水份。9、起锅加油烧热,放入蒜末炒出香味。10、然后把沥干水份的香菇放进锅里翻炒,加入一勺蚝油,在加入适量的盐。11、翻炒均匀即可然后把炒好的香菇倒在油菜上即可。酸辣土豆丝

食材准备:土豆2个;香葱2支;大蒜2-3瓣;生姜1-2片;干辣椒2-3个;郫县豆瓣酱1大勺;香醋1大勺;糖1小勺;盐少许;胡椒粉少许

做法步骤:

1、土豆洗净,切成细丝,泡在清水里备用。

2、葱、姜、蒜切成细末,干辣椒切成细丝,郫县豆瓣酱剁细备用。

3、大火烧热炒锅中的油至七成热,爆香葱、姜、蒜末,下入郫县豆瓣酱和辣椒丝炒香。

4、放入沥干水的土豆丝大火快炒。

5、烹入香醋,加入糖、盐和胡椒粉调味快炒断生。起锅前再撒上些绿色的葱花即可盛出。

木耳炒山药

食材准备:木耳、山药1根、油盐、葱1段、姜1片、大蒜2瓣、蚝油

做法步骤:

1、准备好所需材料,木耳要提前泡发,木耳用冷水泡可以很好的保持住木耳原本的营养物质。

2、山药刮去外皮洗净,再把山药切成片,放入水中洗掉粘液。

3、将泡发好的木耳摘去根部,再撕成小朵,洗干净待用。

4、锅加水烧开,下入山药焯水半分钟,然后把山药捞出,放到冷水中投凉,捞出沥净水分待用。

5、锅内水重新烧开,下入木耳焯水,水开后煮1-2分钟,将木耳捞出,捞出木耳,充分沥干水分。

6、锅内加入油烧热,下入葱花,姜末,蒜片爆香

7、下入木耳和山药片一起大火翻炒均匀,再加入蚝油,盐,大火翻炒均匀,淋入少许水淀粉,勾薄芡,大火翻炒均匀即可出盘

鱼香杏鲍菇

食材准备:杏鲍菇2个,胡萝卜半根,青椒1个,水发木耳8朵,剁椒半勺,郫县豆瓣酱半勺,蒜3瓣,姜丝适量,米醋1勺,生抽1勺,蚝油半勺,白糖1勺,水淀粉1勺

做法步骤:

1、.将杏鲍菇用手撕成丝,不用特别细。

2、锅中放水,水开后放入杏鲍菇丝,焯2分钟。捞出沥干。

3、胡萝卜切丝,水发木耳切丝,青椒切丝,姜切丝,蒜切片。

4、调碗汁。碗中放一勺生抽,一勺米醋,一勺白糖,半勺蚝油,半勺老抽,一勺水淀粉混合均匀。

5、热锅凉油,放入蒜姜爆香。

6、放入剁椒半勺和郫县豆瓣酱半勺炒出红油。再依次放入胡萝卜丝,木耳丝和青椒丝炒匀。

7、放入杏鲍菇翻炒匀即可。

蚝油生菜食材准备:生菜1颗、大蒜5个、蚝油2勺、生抽1勺、食用油、盐1克

做法步骤:

1、准备一颗生菜,剥好5个大蒜头备用。在这里说一下,莴苣叶子也叫生菜,但是苦味比较大,可以尝试着蒸着吃,味道也不错。2、将生菜掰开,冲洗干净,洗的时候不用去揉搓。大蒜切末,2勺蚝油、一勺生抽、加入2勺开水搅匀备用。3、锅中烧水,水开放入一克盐,半勺食用油。再放入生菜,用筷子翻面,烫10秒捞出。4、烫好生菜之后,在锅中倒入少量食用油,倒入蒜末炒出香味。吃辣的再放点小米辣。5、将蚝油料汁倒进去烧开关火。蚝油和生抽咸味足够了,不需要再加盐了。6、生菜码在盘子里,将蒜蓉蚝油汁倒进去即可开吃。

干煸菜花

食材准备:花菜、蒜瓣、花椒、辣椒、葱

做法步骤:

1、花菜洗净切小,小才容易入味;其实的配料准备好;

2、热锅烧油,依次放入花椒、蒜瓣、辣椒炒香;

3、放入花菜炒至变软,加葱;

4、加适量的生抽、耗油、滴几滴老抽炒均匀,中途可适当点水;

5、加盐炒至熟即可。

除夕年夜饭别总是大鱼大肉,这6道素菜不能少,年夜饭更丰富,爱吃素菜的不要错过!如果您觉得6道素菜做法还不错,欢迎收藏起来学着做,或者是将爱佳美食分享给更多的人学习!

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