北京有哪些专科医院治疗白癜风 https://jbk.39.net/yiyuanfengcai/yyjs_bjzkbdfyy/现在家家户户都有冰箱，大大方便了日常生活，当天没吃完的饭菜，用膜包好放入冰箱，第二天热一热还能继续吃，尤其是家里的老人最不想看见浪费了，好几天的饭菜都愿意继续吃，其实这样对身体没有好处，甚至有的隔夜菜还有毒。这这菜宁可丢掉也不能隔夜吃，放冰箱也不行，还有很多人不知道！它就是黑木耳了，黑木耳都需要泡发后才能食用，而隔夜的木耳会繁衍大量细菌，在水里泡一晚更是积累大量毒素，对人体危害非常大，快点告诉家人。下面小编教给大家的就是山药炒黑木耳的做法，健脾益胃又排毒，营养美味，快来看看吧山药炒黑木耳By香儿厨房配料：山药克、黑木耳5克、花生油25毫升、鸡粉少许、精盐3克、蒜5克、白醋少许烹饪步骤：1.山药洗净，黑木耳用清水泡发2.蒜瓣拍碎3.碗中加入清水再加少许白醋把山药去皮后切片泡入，黑木耳择洗干净4.热锅温油下蒜瓣爆香5.倒入山药和黑木耳翻炒出香味6.加盐调味后翻炒均匀7.再把鸡粉加入翻炒均匀后熄火出锅烹饪小贴士：1、晒干的黑木耳虽然看上去都是灰扑扑的没有什么特别，但其实仔细辨认你会发现，品质不同的黑木耳，呈现出的颜色并不相同。好品质的黑木耳应当呈乌黑色，不仅色泽均匀，而且杂质不多。2、黑木耳的外形也关系着它的品质，但凡符合朵大均匀、耳瓣舒展少卷曲、质地轻盈、吸水后膨胀度大的，就是品质上等的黑木耳。如果朵形中等，耳瓣略有卷曲，质地不太轻盈的黑木耳，就是品质稍差的中等品。3、从外观来看，优质的黑木耳应该是色则乌黑发亮，耳瓣舒展少卷曲，朵大均匀且质地轻盈，质地坚挺有韧性的。反之，那些颜色灰暗不均匀，耳瓣卷曲多，质地易碎的木耳，万万不可选购。大家学会了吗?喜欢美食杰的文章请点赞、