木耳教你一个新做法，养颜补铁低热量，上桌秒抢光，果断收藏了。哈喽大家好，欢迎来到阿宇爱美食，让人回味无穷的味道，叫人垂涎三尺的食物，今天给大家分享一道美味佳肴，食材在市场上非常的常见，在家自己就可以做，学会以后一点也不比五星级酒店大厨做的差，用这种方法做的不仅美味而且营养丰富，老少皆宜，就算你从来都没做过菜，一看就能学会哦！唯有美食不可辜负，话不多说，接下来就跟我一起试试吧！
首先准备35克的干木耳，用开水泡花，准备一些佐料，将蒜剁成椒切成圈，锅里的适量油，再将热油泼在蒜末上，放入盐、砂糖搅拌一下。
锅里放入适量开水。然后再把木耳倒进去，来少许油，在盖上盖子煮5分钟，接下来捞出来，沥干水分。用筷子搅拌一下，待全部冷却后，再下入洋葱，调好的酱汁也放进去，最后放入香葱。
这样一道好吃且简单的美食就做好了，怎么样，听了我的介绍，是不是也很有食欲呢？俗话说民以食为天人，每天三顿饭都要营养均衡哦，今天这道菜保证会让家人对你的厨艺刮目相看，喜欢分享