TUhjnbcbe - 2024/11/5 8:44:00
别再说什么保温杯里泡枸杞了，因为没到中年，你的人生就已经不得已了！更因为，你对枸杞有很多误会。第一，枸杞不上火。别看它红红火火恍恍惚惚，其实它味甘性平，中药四气五味的四气是什么啊，就是寒凉温热，偏偏枸杞要做天空不一样的焰火，人家是平和的，不温不凉。动不动有人说，哎呀我吃枸杞上火。我内心都是大白眼使劲翻。第二，枸杞不但不上火，还是补阴药。人在什么时候需要补阴啊？腰膝酸软、失眠烦躁、内热口渴、手心滚烫、脾气火爆，这时候你就可以给自己的小身板儿滋滋阴啦。第三，辨别枸杞，当然是要看它大不大、红不红、甜不甜、肉不肉，那种一拨开都是籽、干瘪瘪皮包骨的，千万不要选，哪怕人人都自诩：人家是宁夏的~~~~枸杞呢，夏天采收一茬，秋天采收一茬，非得挑剔出个三六九等，那肯定是夏天的好，所谓头茬。（跟黑木耳相反，木耳是秋木耳更好。）它入肝、肾两经，所以说枸杞是护肝、补肾，渊源就在这。肝主目，肾益精，所以妈妈可以给孩子吃枸杞，保护视力；太太可以给先生吃枸杞，他好你也好（正经脸）如果要煲汤呢，我建议枸杞用温水冲洗，不用过久浸泡，老火汤快关火的时候再放；如果平时没空呢，泡水、干吃，都行~现代科学家药理学家有着宽敞明亮的实验室，他们已经发现了，枸杞里的多糖成分、生物碱成分能够提高免疫细胞的吞噬能力（吞噬就是吃掉的意思，病毒细菌不服的时候，免疫细胞通过吃掉它们的方式来专治不服），能够调节免疫力、降血脂、血糖、血压。另外枸杞浸出液还能抑制很多细菌，有抗菌作用。是天然无害的抗生素。最后的最后，不说禁忌人群的科普都是耍流氓。可是……我还真找不出来枸杞的禁忌人群！丰凯园枸杞子宁夏特级g构杞茶男肾正宗中宁苟杞免洗大颗粒纪干淘宝旗舰店￥49.9￥购买枸杞这么好，不来尝一口？正宗宁夏野生枸杞，链接在上面，喜欢直接拍