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TUhjnbcbe - 2024/11/4 3:39:00
刘军连出诊时间 https://m.39.net/pf/a_9111025.html

山药炒木耳

By零下一度

原料:山药、木耳、红尖椒、葱、盐、鸡精。

做法步骤:

第1步、木耳提前20分钟在清水中充分泡发。

第2步、山药去皮后斜切成段,再切成菱形状。

第3步、冲洗两遍后泡浸在清水中。

第4步、红椒去籽切片,葱切段。

第5步、锅内烧开水,放入木耳和山药片焯一下水。

第6步、冲两遍清水后,沥干水份。

第7步、锅内加油烧热,下山药片、木耳,红椒大火翻炒几下。

第8步、最后下葱段,调入适量盐和鸡精翻炒入味。

第9步、成品图。

小贴士:

1、去皮的山药片最好泡浸在清水中,防止变黑。2、山药片和木耳先焯一下水,这样下锅后很容易炒熟。

来自美食天下零下一度的作品。

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