我家常吃的几种美味,做法简单,工作日每天不重样
雪菜豆类炒肉丝
配料:瘦肉丝、盐、胡椒、淡酱油、豆类、大蒜、老烟、雪菜、洋葱、辣椒酱
方法:
1.将瘦肉洗净,加入盐、胡椒及少许酱油,搅拌及腌制十多分钟。
2.将豆子烫热并从寒冷中取出
3.将油放入火锅中,将肉丝炒至变色,倒入大蒜、辣椒及豆子,搅拌均匀
4.加入辣椒酱,再加入雪菜
5、加入淡淡的酱油调料,撒上洋葱香,放盘!
鱼和虾
练习:1.用一茶匙酒加少许盐腌虾10分钟
2葱姜蒜切碎
3.取一小碗,加入3汤匙糖,4汤匙醋,2汤匙烹饪酒,2汤匙盐,1茶匙淡酱油和适量的水淀粉。
4.用筷子把蛋清撒上,在蓬松上加入玉米淀粉,加少许油拌匀
5.将平底锅加热成油,50%至60%热,虾仁涂上糊状油,中小火炒成金黄去油,控制油。
6.重新开始锅,加入底油,用胡椒炒红油,姜蒜炒,鱼汁加少许水炒好,倒入虾仁和洋葱,搅拌均匀。
酱油豆腐干
配料:豆腐干、小辣椒、盐、糖、胡椒、祁县豆酱、大蒜酱、水淀粉、食用油、轻质酱油
方法:1.将豆腐干切成条,洋葱丝,蒜丝,辣椒干切成小片,辣椒切成小片。
2、将油放入平底锅中,油30%热入1汤匙七仙豆酱炒,1汤匙大蒜酱炒香。
3、加入洋葱和大蒜,炒干辣椒。
4.加入干豆腐、胡椒粉、盐、半汤匙糖和半汤匙水,生一勺煮一段时间。
5.在你从锅里出来之前,加入胡椒段,用少许水淀粉搅拌,然后关掉火。
丝瓜和黑木耳煎鱿鱼
成份:鱿鱼、木耳(干)花椒胡萝卜(红)、色拉油盐、鸡精、生姜、大蒜淀粉江米酒
方法:1.黑木耳先用清水泡毛,洗净。2.取出鱿鱼内脏,洗净,撕去表层,斜切十字刀。
2.胡萝卜去皮,胡椒、姜和大蒜洗净,切成薄片。瓜去皮,洗净,切成厚片,切成淡盐水。
3.将水煮沸,将鲜鱿鱼煮至卷曲,清水洗净,切成厚片,放入锅内加热,炒姜片,放入烫过的鱿鱼中,撒上少许,铲起备用油,放入锅内,打开火,大蒜片,花椒,萝卜片,黑木耳放入锅内煎,铲起。
4.在平底锅中加入少许油,加热,将丝瓜炒入锅内,再将其他油炸材料倒入锅内,迅速炒少许米酒,搅拌均匀,将适量盐和鸡粉加入调味料中,用生粉加厚,盛在盘子上。
杏仁炒荷兰豆
原料:荷兰豆,杏仁,大蒜
方法:1.荷兰豆取两端及肌腱,洗净;2。
2.适量的杏仁储备;
3.将大蒜切成薄片;
4.将油放入锅中加热,加入大蒜片,炒熟,加入荷兰豆炒炒并改变颜色;
5、加入杏仁炒2分钟,在调味料中加入盐和鸡精。
土豆炖牛肉
配料:牛肉,土豆,生老,姜,洋葱,醋,八角形,盐
练习:1.土豆洗净,切成滚刀片、牛肉片、洋葱泡沫片、姜片。
2.烧热,放入锅中,加入洋葱和生姜,快速、平稳地炒牛肉,倒入少许醋,立即炒土豆至变色,炒几次,再加水到老的萃取物中,在土豆中加水,不经过土豆。
3.加热,放入八角,用中、小火炖20分钟,加入盐继续收集果汁,然后从锅里出来用香菜装饰。
大豆炒牛肉
配料:牛肉克,大豆克,青红辣椒50克,香菜节少许,生姜和大蒜片。辛辣酱20克,熏香13克,盐,料酒,糖,味精,生粉,植物油适量。
练习:1.把牛肉切成小块,盛在碗里,先加盐、煮酒和生粉,再将大豆浸泡在清水中,然后放入加十三香盐的水锅中,煮沸,然后从沸水中取出渗滤液。
2把油放进锅里,把牛肉加热到40%热,然后把油倒出来。
3.将底油放在平底锅内,用生姜、大蒜片、辛辣酱炒,倒入大豆、牛肉、青椒和红辣椒,用盐、糖和味精炒,炒好,撒上香菜节。