北京治疗白癜风的医院哪个好 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/nxbdf/你吃过鸡蛋干吗？它是一种以鸡蛋为主要原料，将鸡蛋的全蛋液浓缩，然后再进行加工最后凝固成为类似香干的食材。这鸡蛋干的口感嫩滑Q弹，还带着蛋清的香味，价格比起其它的豆腐干比起来要高一些，且由于它是鸡蛋做成的，营养价值也毫不孙色，比香干要营养，很受人们欢迎哟。以前这鸡蛋干子只是在外面餐厅里才能吃到，不过随着它的流行普及，现在市场上很容易买到了，我常会买上两包放在冰箱里，随时都可拿出来三两下一做就是盘好菜。鸡蛋干通常会凉拌，其实它炒着吃味道也不错。今天就用它搭配上木耳、海米来道快炒小菜，木耳是家中常备的干货，也被称为人体“清道夫”，能清肠排毒，补铁补血，是不可多得的低脂肪，低热量，高营养的食材，女人要多吃。这菜食材简单、做法简单、鲜香可口、营养丰富，几分钟就能上桌。九月吃肉不如吃它，鲜香下饭，隔天吃排毒素软化血管，肠道畅通了，女人常吃能清肠平肚子，越吃越瘦，你也不妨试试吧。东北长白山汪清柞水秋黑木耳干货特级菌种家种小耳碗无根凉拌g淘宝￥56.8购买已下架原料：鸡蛋干1块木耳小把干虾仁1小把油盐适量制作：1.准备好原材料，干虾仁提前用水泡一下；2.烧锅水，将泡好的黑木耳放入锅中焯上1-2分钟；3.烧热锅放入适量的油，将泡好的虾仁放入锅中煸炒；4.微微煸炒几下后加入鸡蛋干片进去翻炒；5.翻炒几下后加入焯好的黑木耳进去继续翻炒；6.最后加入盐调味；7.翻炒均匀后盛入盘中。小贴士：1.黑木耳要提前用冷水泡开，再先焯水备用；2.干虾仁先泡一下，再最先放入锅中煸炒出香味来。