今天带来一道润肺止咳甜汤。如果家里小宝宝们咳嗽了,可以试试哦,微甜微甜的,小宝宝们肯定喜欢~
枇杷和雪梨都具有润肺止咳,生津,和胃止咳的功效;针对热咳,和燥热有一定的缓解功效;枇杷酸甜可口,汁多诱人,用它与雪梨同炖食用,止咳功效更甚一筹~
食材:雪梨,枇杷,冰糖,枸杞。
制作步骤:
1.雪梨洗干净后去皮,皮也一起炖,梨肉切成小块。
2.枇杷去皮去核。
3.将所有材料放进汤锅里。
4.加水没过材料,开始小火慢炖。
5.熬煮半个小时就可以吃到美味的冰糖雪梨枇杷汤了~
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