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润肺雪梨汤,这几种做法都不错 [复制链接]

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主料

梨:1个;白萝卜:半个

辅料

冰糖:适量;蜂蜜:适量

具体步骤

第一步

材料准备好

第二步

全部去皮

第三步

然后切成丁

第四步

锅里加入三碗水加入丁块

第五步

然后加入老冰糖

第六步

然后加入老冰糖

第七步

大火煮开

第八步

煮开捞掉泡沫在转中火炖20分钟

第九步

炖好装碗中入蜂蜜,吃的时候搅拌。

主料

银耳:适量;山药:适量;雪梨:一个

辅料

水:适量

具体步骤

1.银耳洗净,添水,放高压锅里加冰糖煮一会儿,山药切小段,扔进去,再煮一会儿

2.梨削皮,切块,放入银耳山药汤里,压一小会儿即可(火候和时间不宜过长,或者放入汤锅,煮开即可,爱吃绵烂的,多煮一会儿无妨)

主料

红枣:6个;南瓜:;雪梨:1个

辅料

百合:50;枸杞:适量;冰糖:50

具体步骤

1.把南瓜去皮洗净切小块,红枣洗净去核,干百合用温水泡发,冰糖用水冲干净。

2.锅里加入适量的水,放入梨子、红枣、百合。

3.水烧开,放入南瓜块、冰糖继续煮。

4.南瓜熟透放几粒枸杞煮两分钟,就可以出锅享用啦!

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