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隔夜木耳,有剧毒伤肝肾这些隔夜食物千万 [复制链接]

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最近,黑龙江鸡西“酸汤子”中毒事件沸沸扬扬。

据报道,造成中毒的成分其实为“米酵菌酸”。米酵菌酸是一种耐热性极强的毒素,℃高温处理l小时还可保持毒性。

以上内容来源于网络新闻

其实除了酸汤子,变质和泡久了的银耳、木耳也能找到米酵菌酸的身影

前段时间,深圳一女子突然出现上吐下泻、精神萎靡的症状。医院,一查,均有不同程度的肝功能受损,初步判断为食物中毒。

医生介绍,是由于女子吃了泡发3天的的黑木耳造成食物中毒的。后经深圳市疾控中心对该女子血液的检测,才确定医生的推论。因为他们发现血液中有一种致命的毒素——米酵菌酸。

这样泡木耳,真的会夺命,千万要小心!

首先,木耳本身无毒且营养丰富,当天短时间内泡发的木耳,基本不会产生毒素,可以放心吃。但如果它在水里泡的时间过长,再加上天气潮湿、周边环境不干净(比如浸泡容器没洗干净、留有食物残渣)则有可能导致米酵菌酸滋生的“温床”,引起食物中毒。

除了“隔夜木耳”不能吃,以下4种隔夜菜也同样不能吃

1、隔夜绿叶菜

绿叶菜含有亚硝酸盐,菜越绿,亚硝酸盐的含量越高。茎叶类绿叶菜放置太久,这些绿菜的亚硝酸盐就会释放出来,导致腹胀,严重可导致腹泻。

2、隔夜海鲜

鱼、虾等海鲜,隔夜后会产生蛋白质降解物,会损伤肝、肾功能。

3、隔夜卤味

卤菜、凉拌菜在加工的时候就已经受到了较多污染,不少人还会将它放冰箱“过夜”这就大大增加了变质的可能。冰箱不是为万能的,即使食物在冰箱里也容易滋生霉菌、嗜冷菌等。所以,卤味最好当天吃完,不要久放。

4、隔夜豆浆

豆浆中蛋白质含量较高,放久了菌落数量会急剧增加引起变质!并且豆浆隔夜,其中的营养物质就会生成沉淀,不能够被我们的身体吸收,喝了对身体一点好处也没有。

所以,豆浆最好是现榨现喝。即使放在冰箱里,也不要超过12小时。

那隔夜菜怎么处理?

除了以上不建议吃的隔夜菜,其它菜存放得当还是能吃的。

1、及时放入冰箱

食物与空气长时间接触容易滋生细菌,所以,及时将食物放入冰箱,可减缓细菌滋生。但要注意不同剩菜,应分开储存,避免细菌交叉污染。

2、吃前回锅热熟

剩菜从冰箱中拿出,一定要高温回锅再吃,高温加热到℃,保持沸腾3分钟以上。

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