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皮肤为何粗糙缺水,论证求因,解决问题为 [复制链接]

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白癜风中医疗法 http://baidianfeng.39.net/a_yqyy/141122/4522589.html

皮肤粗糙,主要因汗水与脂肪的出口,被破坏和堵塞等原因,同时又因为缺乏水分而导致皮肤干燥,角质层老而不脱或半脱落半保留……

全身银屑飘飘,造成全身瘙痒、干、面色无华。

西医理论:

缺乏维生素等营养物质,因为饮食不均衡,扁食、挑食、减肥、熬夜等原因所导致。当人体缺乏维生素A时,维生素B族如维生素B2、维生素B6、维生素C时,就会出现皮肤干燥,皮肤角化的现象,造成脂溢性皮炎、皮肤粗糙、干裂等原因。

中医理论:

皮肤的好坏虽然病发于外。但其实病因绝大多数是由于体内阴阳气血的偏盛偏衰和脏腑(脾、肺、肾)之间机能活动的失调所致,据相关中医记载:头面生疮原因内热外虚,风湿所乘。肺住气,候于皮毛,气虚则肤腠开,为风湿所乘,脾主肌肉,内热则脾气温,脾气温则肌肉生热也,温相搏,身体告生疮。

中医告诉我们运化的根本。西医告诉我们缺少什么营养。相互结合,理论依据作为蓝本,解决办法就有了针对性和实质性。

1、可以在在有经验的医生和营养师的指导下,适当的补充营养素。

2、食疗

笨鸡当归汤

制作:用二年的笨鸡和当归首乌一起炖煮1个小时。

薏米芡实莲子粥

制作:用糙米和薏米芡实莲子一起煮粥,1个小时即可。

木耳拌杏仁

制作:泡好的木耳和杏仁过水,用盐等拌均匀即可。

功效:首先要健脾、肺、补充肾脏,在食疗的基础上在多吃些含维生素A、维生素B2、维生素B6、维生素C等食物。

如(胡萝卜炒肉、干果、深海鱼类、绿叶蔬菜等)

3、自制面膜

去除角质层美白面膜

维生素面膜维生素A、D各30粒,维生素E50粒,将它们加热至溶化,捞出其表面的胶状物,留下淡黄色的油状液体,取适量鲜牛奶、蛋清混合在一起,放入冰箱的冷冻室中冷藏。每次使用时提前半个小时取出,涂在脸上轻轻按摩,10~15分钟后洗净。这个面膜营养又保湿,可常年使用。

美白祛污面膜

绿茶、蜂蜜、鸽蛋黄(3-1-1)配比即可

以上面膜用温水洁面后,把面膜敷在脸部,15/20分钟清水洗净即可。

欢迎大家一起学习讨论

(图片来自网络如有侵权联系作者删除)

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