煎带鱼时 http://www.daiyua.com/dytz/5854.html秋天里的它，即是野菜，也是良药，润肠排毒，光滑肌肤！
这种蔬菜就是木耳菜。以前，木耳菜只是一种野菜，长在路边、田梗、山坡、林边、果园边、山脚下等到处都是。
木耳菜不仅营养丰富，药用价值也很高，具有滑肠、排毒、刮脂、凉血的功效，常食木耳菜能强身健体、扶正祛病、润肤养颜等作用。
由于木耳菜有滑肠排毒的作用，常吃木耳菜，感觉大便更加顺畅了，第二天准时上厕所，而且皮肤也比以前更加细腻有光泽。
各位朋友，你们家乡也有木耳菜吗？你们喜欢吃吗？欢迎留言和评论哦。
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