哈喽!大家好,我是王大厨,今天给大家分享一道,姜蒜木耳菜的家常做法。
姜和蒜切成末,用热油炒熟,再和焯水的木耳菜拌在一起,清脆爽口,营养健康。
姜蒜木耳菜
准备食材:
木耳菜g姜末2g蒜末5g干红辣椒3g
制作方法:
1、首先把木耳菜洗净摘下叶片;
2、汤锅加水烧开,放入木耳菜进行焯水;
3、炒锅烧油放入姜末、蒜末、干红辣椒炒香盛出来备用;
4、碗中放入1勺(5ml)蚝油;
5、放入2勺生抽(10ml)调成料汁;
6、然后把焯好的木耳菜摆盘,放入调好的料汁;
7、再放入炒好的姜末、蒜末、干红辣椒;
8、ok制作完成。
技术总结:
1、所有的绿叶蔬菜都可以按着这个方法进行制作。
2、蒜蓉和姜末提前用油炸香吃着更好吃,味道浓郁。
3、木耳菜焯水的时候,用开水烫一下就好,千万不要焯水焯过了。
4、干辣椒不喜欢的可以不放。
5、单独放葱丝,用热油淋一下,就成葱油的了,也很好吃。