北京白癜风医院哪些好 https://jbk.39.net/yiyuanfengcai/tsyl_bjzkbdfyy/60gb4dd/油淋鱿鱼秋耳
By心随云动cfliwen
非常简单的一道菜,只要会烧热油淋在香葱上,这道菜就百分百成功了!
原料:东北秋耳、鱿鱼、香葱、盐、东古酱油、蒸鱼豉油。
做法步骤:
第1步、东北秋耳用冷水泡发好后约g,是不是很肥厚诱人啊?
第2步、鱿鱼清洗干净。
第3步、鱿鱼身子切1厘米宽的圈,头部对半切。香葱用手撕成长丝备用,小米辣切圈。
第4步、锅中水开,加少许盐,下黑木耳煮三分钟。
第5步、捞起过凉水,这样口感更脆。
第6步、沥干水份后铺在盘底。
第7步、锅中放几片姜,另烧新的开水,水开下鱿鱼。
第8步、水再次滚开即捞出沥干水份,铺在黑木耳上。
第9步、加1匙东古酱油,2匙蒸鱼豉油,再加少许食盐。
第10步、盘中央堆上香葱丝和小米辣圈。
第11步、锅中烧热油,淋在葱丝上炝香,搅拌均匀即可。
第12步、肥厚的秋耳,脆嫩可口,难得的健康素食材。
第13步、香葱热油炝香使得整道菜都是葱香味,闻着就馋!
小贴士:
用来油淋用的食用油,油温一定要高!
来自美食天下心随云动cfliwen的作品。
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