北京看白癜风医院哪里好 https://disease.39.net/bjzkbdfyy/241212/e6urrwu.html中秋团聚鸡肉怎能少,8道不同鸡肉做法,方便又实惠,全家爱吃
这几天正值中秋假期,大部分人都合家团聚,其乐融融的享受着生活的种种美好。而大家在一起总少不了吃吃喝喝,但不管是南方还是北方,饭桌上总是少不了鸡肉。因为不仅鸡肉美味可口,老少皆宜,而且营养价值也很合理。最近猪肉虽然涨的特别厉害,但鸡肉的价格却一直很亲民,超市还经常打折,除了鸡翅外,其他的部分均不超过十块,性价比也是非常高。鸡肉的吃法非常多,可炒可炖可炸可烧,无论那种吃法都很受欢迎,以下一一给大家分享8道家常鸡肉做法,每种滋味各不同,全家都很喜欢。
家常大盘鸡
:鸡腿4个,大号土豆一个,洋葱1/2个,青椒2个,生姜一块,花椒一小把,八角2个;食盐1/2茶匙,料酒3茶匙,生抽2茶匙,老抽1茶匙,蚝油1茶匙,冰糖2块。
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1.鸡腿清洗干净,剁成小块儿,再用清水冲掉里边的血水,控干水分备用。
2.土豆去皮切滚刀块、用清水冲洗掉里边的淀粉。
3.洋葱和青椒也分别切成块,生姜切成片。
4.先把鸡肉焯一下水,在锅中加入适量清水,冷水下入鸡腿块,加入2勺料酒去腥,待水开以后撇取浮沫,捞出鸡块,再用清水冲洗干净,控干水分。
5.炒锅加热,倒入适量植物油,放入一小把花椒爆香,然后检出花椒不要。
6.花椒油中放入生姜片爆香,然后放入焯过水的鸡肉翻炒,加入1勺料酒,2勺生抽,1勺老抽,1勺蚝油翻炒至上色入味。再加入适量热水,能淹住鸡肉为宜;放入八角和冰糖,水开以后转小火炖约15分钟。
7.然后加入土豆块翻炒均匀,小火继续炖至土豆熟透,但别太过,不然会发面影响口感。
8.加入土豆大约5分钟时放入洋葱条,加入食盐和鸡精再炖5分钟,最后加入青椒块略炒即成。
可乐鸡翅
:鸡翅中克,可乐一小罐,生姜一块,小葱一小把,八角一个,食盐,料酒,生抽,老抽,蚝油,白芝麻各适量。
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1.鸡翅中用清水或淘米水浸泡半小时,再清洗干净。
2.在每个鸡翅双面各划三四刀,以便更好入味。
3.切好后装入大碗中,加食盐,料酒,生抽,老抽,蚝油腌制一个小时,放冰箱冷藏腌制会更好。
4.生姜切片,小葱一部分切葱花。
5.锅中倒油,不需要太多炒菜的量就好,放入腌制好的鸡翅煎至两面金黄。
6.然后放入生姜片,八角,倒入可乐;可乐没过鸡翅为好。
7.锅开以后转小火炖约20分钟,然后开大火收汁。
8.出锅装盘,在上面撒一些白芝麻,再放上葱花即成。
家常焖鸡块
:鸡腿3个,水晶粉半袋,干豆腐皮50克,香菇5朵,青椒1个,红椒一个;生姜一块,大葱半截,大蒜2瓣,食盐1/3茶匙,料酒2茶匙,生抽1茶匙,老抽半茶匙,甜面酱2茶匙,蚝油1茶匙。
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1.提前将水晶粉和干豆皮泡入冷水中。冷水泡的粉条口感劲道且不易软烂。
2.鸡腿肉清洗干净,去皮切成小块,再次冲掉里边的血水。
3.香菇清洗干净切成厚片,生姜和大蒜分别去皮切片,大葱切成段。
4.锅中加水,冷水下入鸡腿肉,加入1勺料酒焯水一会,捞出沥干水分备用。
5.炒锅开火,热锅倒入凉油,放入葱姜蒜片爆香。
6.放入焯过水的鸡肉翻炒,加入1勺料酒,1勺生抽,半勺老抽,2勺甜面酱炒至上色入味。
7.然后加入香菇片翻炒均匀,加入没过鸡肉的热水烧开,转小火炖15分钟。
8.加入1/3茶匙食盐和鸡精,加入粉条和豆腐皮再炖5分钟。
9.最后加入青,红椒翻炒均匀即可出锅。
电饭煲烧鸡腿
:鸡腿5个,洋葱1/2个,生姜一块,小葱一小把;料酒4茶匙,盐1茶匙,胡椒粉1茶匙,生抽3茶匙,老抽1茶匙,蚝油1茶匙,蜂蜜3茶匙,冰糖2块。
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1.先把鸡腿放入清水中浸泡半个小时,然后撕掉鸡皮清洗干净里边的血水,装入碗中。将洋葱切条,小葱切长段,生姜去皮后切成薄片。做鸡肉时去除鸡皮既可以减少脂肪的摄入量,同时又能让肉质更好的入味。
2.在处理好的鸡腿中加入1勺食盐,4勺料酒,1勺胡椒粉,3勺生抽,1勺老抽,1勺蚝油,3勺蜂蜜,2块冰糖。再加入一半切好的姜片,洋葱条和小葱段。然后用手抓匀,尽量多抓一会儿,让鸡腿的每一个地方都充分吸上酱汁;再盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏腌制一晚。如果时间紧张至少要腌制1—2个小时。
3.腌制好之后取出来,在电饭锅底部铺上剩下的那一半姜片和洋葱片。然后将腌制好的鸡腿放在上面,再倒入腌制鸡腿的酱汁;把锅胆放回电饭煲,开启煮饭键即可。
4.时间到以后打开锅盖,把里边的鸡腿翻个面儿,再盖上锅盖焖制十几分钟味道更佳;然后取出开吃。
宫保鸡丁
:鸡脯肉克,去皮油炸花生米克,鸡蛋一枚,花椒几粒,黄瓜1/2根,胡萝卜1/2根,大葱半截,大蒜2瓣,生姜一小块;食盐适量,料酒2勺,白糖1勺,酱油1勺,鸡精1/4勺,香醋1勺,淀粉2勺。以上匀为茶匙。
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1.鸡脯肉清洗干净,切成大约一厘米的肉丁;装入盘中。
2.然后加入一勺料酒,1/5勺食盐,一个鸡蛋清抓匀;再用一勺淀粉加2勺清水搅成水淀粉,浇在里边,抓拌均匀腌制一会。
3.腌制鸡肉的时间用来准备配菜,把黄瓜洗净切成和鸡丁同样大的小丁。
4.胡萝卜去皮切小丁,大小和黄瓜一致。大葱,大蒜也切小丁,生姜切姜末。
5.取一个小碗,放入1勺料酒、1勺醋、1勺酱油、1/4勺食盐、1勺白糖、1/4勺味精、1勺淀粉搅匀备用。
6.炒锅加热,倒入适量植物油,热锅凉油,放入几粒花椒炸出香味,然后放入葱姜蒜爆香。
7.接着放入鸡丁翻炒,炒至鸡丁变白不相粘时放入胡萝卜丁略炒。
8.再加入花生豆和黄瓜丁翻炒几下,倒入调好的酱汁颠炒入味即可。我准备的是现成的花生豆,如果没有的,需要先炸制一些无皮花生米。
木耳鸡丝
:鸡胸肉克,黑木耳80克,蘑菇20克,蒜末,姜末,葱段各适量。
调料:蛋清,干淀粉,酱油,盐,胡椒粉,香油各适量。
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1.提前一个小时用温水将黑木耳泡发,泡好的黑木耳发亮呈半透明状;然后加点面粉,用手搓洗干净里面的泥沙,再用清水冲洗几遍。
2.鸡胸肉冲洗干净,切成片再切成肉条;加一个蛋清,适量干淀粉抓拌均匀,腌制15分钟。
3.蘑菇清洗干净,准备一些蒜末,姜末和小葱段;
4.锅中加水,开水下入黑木耳焯水5分钟以后捞出,过一下冷水;做这道菜黑木耳可以不用先煮,但为了防止在炒的时候不爆不飞我一般都会先煮一煮。
5.然后将蘑菇也焯水,3分钟就可以,捞出沥干水分;
6.黑木耳沥干水分,切成细丝,装入碗中;
7.热锅凉油,油量稍微多一点,放入腌制过的鸡丝滑开,炒至变色以后盛出;这个过程最多不超过5分钟,不然肉会变老。
8.锅中再倒入少量油,放入姜末,蒜末爆香;然后放入黑木耳丝和蘑菇煸炒几下,倒入鸡丝一起翻炒。
9.加入盐,酱油,胡椒粉煸炒使其入味上色,如果可以吃辣,加点红椒会更有食欲。
10.最后放上葱段,淋一些香油,翻炒数下即可出锅。
咖喱鸡饭
:鸡腿4个,中土豆2个,胡萝卜一根,洋葱一个,咖喱4块,姜一小块儿;
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1.鸡腿肉放入淘米水中浸泡半个小时后,用清水充分冲洗干净,切成不大不小的肉块儿;
2.锅中加水,冷水下入鸡肉块儿,水开之后撇去血沫,捞出肉块儿控干水分备用;
3.焯鸡肉的时间我们用来备菜,土豆去皮,土豆和萝卜均切滚刀块儿,大小和鸡肉块大小一致,洋葱切成宽条状,生姜切片。
4.炒锅开火,倒入适量植物油,油温五成热时,放入土豆块和胡萝卜翻炒,炒至土豆边缘变软,差不多八成熟时盛起备用;
5.锅中再倒入适量油,放生姜片炝锅,接着放入鸡腿肉不停翻炒;
6.炒出香味以后,再放入洋葱翻炒片刻;前面炒制的过程均不需放任何调料,因为咖喱块的味道很浓。
7.放入土豆和胡萝卜块儿略炒一会,加入适量清水,加入咖喱块儿;
8.中火闷制,大约需要10-15分钟,熟透为止;这时可以根据自己的口味适量加点盐或鸡精;关火以后如果能再焖几分钟再吃味道会更好。
9.最后将一小碗米饭倒扣在盘中,在一边浇上咖喱鸡即成。
家常清炖鸡块
:土鸡半只,中号土豆一个,蘑菇克,粉条克,生姜一块,大葱半截,八角2个,食盐1.5勺,鸡精半勺,料酒3勺。
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1.先将鸡肉处理干净,切成小块儿。入冷水锅,加入2勺料酒,焯水一会儿。
2.捞出鸡块,用热水再次冲洗干净,沥干水分备用。
3.粉条提前用冷水泡软,土豆去皮切成滚刀块,再用清水冲洗干净里面的淀粉。
4.生姜去皮切切片儿,大葱清洗干净切段,准备一把小葱清洗干净,切成葱花。
5.砂锅加入适量清水,放入焯过水的鸡块儿,加入料酒,八角,葱段和姜片,开大火煮开,一点一点撇去上面的浮沫,越干净越好;转小火炖约一个小时。
6.然后放入土豆块儿,加入食盐,炖约土豆7成熟时,放入泡好的粉条,再加入鸡精。
7.炖至土豆和粉条软硬适中时,加入葱花即可出锅。
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