早期白癜风症状黑木耳的种类
『春木耳』『秋木耳』
今天小七要介绍是黑木耳中的秋木耳——
秋木耳
含有人体必须的八种氨基酸和维生素，具有较高的营养价值和一定的药用价值，秋木耳中含有丰富的胶质，对人体消化系统有良好的清润作用。
秋木耳来自秋天的木耳食疗方法
1
秋木耳6克，柿饼30克，红糖20克，同煮烂食之。可治高血压，痔疮出血。
2
秋木耳10克，豆腐60克，煎炒食用，每日两次。可治动脉硬化、冠心病。
3
秋木耳20克，红枣30枚，红糖20克，煮熟服用，每日一次。可治贫血、崩漏、月经过多。
4
秋木耳洗净，加白糖捣匀，成人每次食10-15克，小孩每次5-8克，一日两次，开水送服。可治痢疾。
秋木耳来自秋天的木耳食用好处
1
化解体内结石的功效
黑木耳中所含有的发酵素和植物碱，能够有效的促进消化道和泌尿道内各种腺体的分泌，并催化体内结石、润滑管道、促使结石排出。黑木耳中所含有的多种矿物质元素还能使体内的各种结石产生化学反应，剥脱，瓦解，不断脱屑缩小，然后再经管道排出。
2
降血糖作用
木耳多糖对四氧嘧啶糖尿病高血糖有防治作用，使实验小鼠葡萄糖耐受量及耐受量曲线得到明显改善，还能减少糖尿病小鼠饮水量。
3
降血脂作用
木耳多糖能明显降低高血脂症大鼠血清游离胆固醇、胆固醇脂、三酰甘油、9—脂蛋白含量，降低高胆固醇引起的小鼠高胆固醇血症的形成。
4
提高机体免疫功能
木耳多糖对机体免疫功能有明显促进作用，包括增加脾指数，半倍溶血值和[玫瑰花结形成率，促进巨噬细胞吞噬功能和淋巴细胞转化率，增加机体细胞免疫和体液免疫功能，具有显著及抗肿瘤活性。
5
抗衰老作用
木耳多糖可使小鼠心肌血组织褐指质含量下降，使脑和肝中超氧化物歧化酶活力增加，对小鼠离体脑B型单氨氧化酶(HA0—B)活性起抑制作用，提示木耳多糖具有抗衰老活性。
6
更多作用
黑木耳中所含的蛋白质、脂肪、糖类，不仅是人体必需的营养成分，也是美容的物质基础。其胡萝卜素进入人体后，转变成维生素A，有润泽皮肤毛发的作用。卵磷脂在体内可使体内脂肪呈液质状态，有利于脂肪在体内完全消耗，带动体内脂肪运动，使脂肪分布合理，形体匀称。纤维素促进肠蠕动，促进脂肪排泄，有利于减肥。
温馨提示
木耳是个好东西，但是如何购买好的木耳则是个很大的学问。对于我们这些不种田不养殖的老百姓来说，遇到真正好的木耳，家里还是备上一点吧！毕竟，可遇不可求。
我们七彩生活电商平台的秋木耳来自黑龙江畔的一个绿色的小城——萝北，它以得天独厚的地理环境、资源与气候优势，孕育了健康的珍馐美味——界江山珍的“萝北黑木耳”。
界江山珍采用清澈的泉水、深井水喷灌、选择品质优良的品种栽培，采取木段种植技术，使木耳产品外观好、品质优、质量高，成为北方黑木耳之王。
在众多的食用菌资源中，萝北黑木耳早就享有盛誉，以肉厚、朵大、色泽好、营养丰富、味道鲜美被确定为国家农产品地理标志登记保护产品。
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